祈禱大家平安

今天朋友問我什麼食物給開刀的病人吃比較好，要素的。一邊幫他找，一邊問，原來是他茹素的母親肺部有腫瘤。
記得父親十年前因為椎間盤突出開刀，姊夫的同事都送「安素」，所以我也推薦這項產品。

＜照片引自丁丁連鎖藥局＞

不過他蠻緊張，問我，這是素的嗎？
再 Google 一下，找到這篇：【我住在陽光小鎮】 - [心情] 亞培安素！！ 裡面的照片有成份表，看一看之後我覺得素食可以吃。
我也跟他說：不要買香草跟巧克力口味，因為很難喝！當年父親住院收了很多箱，所以我也喝過咩～～

另外還找到這篇：病患為素食者, 在化療期間是否可以持續素食飲食?

問：病患為素食者, 在化療期間是否可以持續素食飲食? 若是可以, 需要額外注意或是補充哪方面的維生素(營養)嗎?

台北榮總 血液腫瘤科 陳明晃醫師

答： 治療期間的飲食和康復後的飲食，基本上都是要注意營養的均衡。治療期間能吃得好的病人，其身體狀況，血球恢復情形會較迅速，可增加抵抗力減少被感染的機會。
因打化療常會失去食慾和味覺，為了修補受傷害的組織，加強身體的抵抗力，建議少量多餐，可配合一些高營養的飲料，如亞培安素等。
治療期間蛋白質的攝取特別需要充足，才有修護正常細胞的能力，若素食者可服用豆類等含植物性蛋質取代。
至於維生素可由多種不同的蔬菜水果攝取，如
* 青花椰菜、甘藍菜或包心菜、菜花（白花椰菜），和其他十字花科的蔬菜。
* 含「類葉紅素」多（例如：深橘紅、黃、紅、綠色）的蔬菜和水果。
* 蕃茄
* 蘑菇類
若擔心攝取不足也可服用綜合維他命來補充，除此之外，食物不要吃生食，一定要吃煮熟的東西。

登錄日期：96年10月5日

我也推薦了里仁商店給他參考。

上禮拜也得知一位網友癌症再次復發，跟她用 Gmail 聊的時候，眼淚都快出來了。因緣際會之下，她練了李鳳山的平甩功，竟然大大減輕了化療的副作用！
她也在醫院裡當起了見證者，分享經驗。當然也分享給我，我也買了這本書，只是不曉得我會什麼時候開始練......

還有一個朋友 18 號出了車禍，問他怎麼發生的，在哪出事？他全都不記得，只記得醒過來時已經躺在健仁醫院了。前兩天去看他，坐在輪椅上，兩腿上的石膏與傷痕，實在很難過。

再看看腸病毒的疫情，目前九劉統治集團浸淫在「拚經濟」的大蠹下，任命一位只會「祈禱」的衛生署長。
我們也只能祈禱老天保佑......
因著那七百多萬的私心（其中有多少人有他國國籍或居留權？），造成一千六百多萬人的痛苦、生命財產的損失！
我們也只能祈禱老天保佑......